成長に大きな影響を与える成長ホルモン

人間の成長に必要な成長ホルモンは、191個のアミノ酸が連なったホルモンであり、脳の下垂体前葉で生成・分泌されます。
正式にはHGH（Human Growth Hormone:ヒト成長ホルモン）と呼ばれます。
これは思春期〜青年期にかけてピークとなり、ヒトの成長を促す働きがあるため、体を大きく高く成長させる指示を出します。

成長ホルモンの分泌には、アミノ酸の一種のアルギニンが良いということは、すでに判明しています。
しかし、「アルギニンがよい」という事実に基づき、アルギニンにいくつかの栄養素を加えているだけや、アンチエイジングを考えたものが多く、成長期の子供を対象としたものはあまりありません。

弊社製品の「ポリカル」「トータルアップ」は、成長に必要なアミノ酸、アルギニン、オルニチン、グルタミンなど10種類以上のアミノ酸をベストバランスで配合。成長期に必要とされるアミノ酸を効率よく摂取することが可能です。

成長ホルモンの働きは身長アップだけではありません。

身長を伸ばすために欠かせない栄養成分のアミノ酸は、私たち人間が生命活動をしていくうえで欠かせないものです。

成長期の子供は睡眠時に分泌される成長ホルモンの働きによってスクスクと成長していきます。
しかし、成長ホルモンは人が生命活動を維持するために重要なものから影響を与えます。

疲れを取ったり、病気を治したりなど、健康維持を優先するため、普段からの健康管理は身長を伸ばしていくためには重要な要素になります。

普段からスポーツをしている子どもの身体は疲れていることが多く、寝る前にストレッチなどをして疲れを取る事を心掛けることが大切です。

スマホやゲームは身長アップの大敵！

最近では寝る直前までスマホを使用している子供が増えました。

しかし、スマホやテレビ、携帯ゲームの画面からは有害なブルーライトが出ています。
ブルーライトは成長ホルモン分泌を阻害してしまい、結果として眠りが浅くなったりして質の良い睡眠がとれなくなってしまいます。

成長期の子供は、寝る2時間前にはブルーライトを浴びないように心掛けることが、身長を伸ばす上で大切な要素です。